Nagelgesundheit

Unsere Finger und viel mehr noch unsere Nägel stehen alltäglich im Mittelpunkt. Schöne und feste Fingernägel sind für Frauen wie eine Visitenkarte. Dabei handelt es sich keineswegs um leblose Hornplatten: Sie wachsen etwa 2-3 Millimeter pro Monat.

Angesichts der täglichen Belastungen – durch trockene Luft, Hausarbeit und häufiges Händewaschen – reicht eine Maniküre manchmal nicht aus, um brüchigen oder weichen Nägeln vorzubeugen. Folgende Mikronährstoffe sind für ihren Beitrag zum Erhalt gesunder Nägel wissenschaftlich anerkannt:

• Zink ist an der Bildung von Keratin, ein wichtiges Nagelgerüsteiweiß, beteiligt und trägt so zur Erhaltung normaler Nägel bei.
• Selen trägt ebenfalls zum Erhalt normaler Nägel sowie zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel leisten Riboflavin (Vit.B₂), Pantothensäure und Pyridoxin (Vit. B₆).